DEPORTE DE ESCALADA

DEFINICIÓN DE ESCALADA

Se considera escalada todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos).

En montañismo la escalada es una actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física propia y, por lo general, utilizando como única ayuda un calzado especial.
En la escalada a alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.

Tipos de ESCALADA:
Existen muchas formas de escalada dependiendo del medio en el que se escale, el equipo que se utilice y otros factores, pinchar en cada tipo de escalada y saldrá un vídeo sobre su peculariedad. En cuanto al medio en que se escala se tiene:

1. Escalada en roca, Según la fisonomía de la roca se subdivide en:

- Escalada en interior (grietas),
- Escalada exterior
- Escalada mixta (interior y exterior).
Asimismo, variará el estilo de escalada, por el tipo de roca con la que nos tenemos que medir.

1. Adherencia (Pared lisa con poco agarre)
2. Empotramientos (Fisuras y chimeneas)
3. Escalada en hielo
4. Escalada mixta (Roca y hielo)
5. Escalada en rocódromo, se ejecuta en paredes artificiales, ideal para entrenamiento de técnica de escalada.

De cada uno de los medios en que se escale depende las técnicas y el equipo a emplearse. Es muy distinto el equipo y técnicas en la escalada en hielo que en la escalada en roca. Entre la escalada en roca y la de gimnasio no hay mucha diferencia de técnica básica, por lo que se utiliza muchas veces como entrenamiento, sin embargo la escalada en roca exige mucho más recursos físicos, técnicos y de equipo que la de gimnasio.

EQUIPO

En general para escalar se utilizan una serie de elementos para la seguridad: arnés, cintas express, mosquetón de seguridad, cuerda dinámica, magnesio, pies de gato, cinta larga, grigri, etc. Es de suma importancia que para cada tipo de escalada, se lleve el material adecuado, teniendo en cuenta el tipo de roca, la graduación del sector donde se vaya a escalar y el estado de los anclajes existentes, verificar el grado de oxidación ect… No dudando en llevar siempre un poco de material de más, para posibles emergencias.

A continuación revelaré los 4 mejores lugares para hacer ESCALADA EN HIELO

Kanderstag, Suiza

Canmore, Alberta (Canadá)

OURAY ICE PARK

Rjukan, Telemark, Noruega

 

  

Aquí os dejo un video de escalada sobre hielo de Patrick Aufdenblatten